Momenti d'infinito

 

Ho rincorso

una farfalla

senz'afferrarla.

Ho guardato 

un'onda

che si è dissolta

e un gabbiano

che è volato via.

Ho inseguito

la libertà

senza trovarla

e mi sfugge

come sabbia

fra le dita

la vita mia. 

 

 

HAIKU

una farfalla

la foglia che volteggia

vento d'autunno

 

RIFLESSIONE

Spesso corriamo e ci affanniamo per rincorrere mille cose non necessarie per accorgerci solo alla fine della vita di cosa ci era davvero indispensabile.

 

Che nausea!

Mi gira la testa

vacillo

traballo

mi vien persino

da vomitare.

Oh! Che male!

Ma tranquilli

è solo un colpo

di cervicale.

Nota: I dolori cervicali sono molto comuni. Spesso dovuti a colpi di frusta, lavoro sedentario (tante ore davanti al computer) ecc... La ginnastica mirata può senz'altro dar sollievo. Anche un buon massaggio eseguito da mani esperte può esser utile.

● L’anoressia mentale è un disturbo emotivo per cui una persona si rifiuta di mangiare. 

Nonostante l' attenzione che questo problema ha ricevuto, il disturbo si sta  diffondendo ad un ritmo allarmante.

 Il numero di chi si sta lasciando morire di fame è in continuo aumento e lo stesso dicasi per la  bulimia, disturbo che induce  a vomitare il cibo ingerito.

 Studi recenti mostrano che negli scorsi 30 anni c’è stato un raddoppiamento dei casi di anoressia ogni decennio. Si ritiene che un individuo soffra di questo disturbo quando il peso corporeo scende del 25 per cento al di sotto della norma. Ad esserne vittime sono per lo più le donne — nove donne ogni uomo — con una percentuale di mortalità del cinque per cento, la maggior parte delle quali sono ragazze brillanti di famiglie ricche.

 Ma perché queste ragazze si fanno prendere dal pensiero ossessivo di ciò che, in effetti, diventa una morte lenta?” Un fattore è l’attuale mania della dieta. 

A questo riguardo è stata messa a punto una dieta sicura senza effetti collaterali. Per chi volesse saperne di più clicca qui